ビタミンC、ビタミンDをたくさんとっていると、風邪をひきづらい気がして、この冬はいつにもまして果物と魚を食べています。 【参考】 ビタミンD | 海外の情報 | 一般の方へ | 「統合医療」情報発信サイト　厚生労働省 「 … 続きを読む ウイルス対策は、ビタミンC、ビタミンDと、手洗い、加湿。 →